Bibliothèque Ars en Ré

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Bibliothèque d’Ars-en-Ré

13 rue du Havre, 17590 Ars-en-Ré

Téléphone : 05.46.43.16.46

Mail : bibliotheque@arsenre.fr

 

Ouverture de la Bibliothèque au public

Passage aux horaires d'hiver (à partir du 02 octobre 2023) :

Lundi : 10 h 30 – 12 h 30  

            16 h 30 – 17 h 30

Mercredi : 10 h 30 – 12 h 30 

                 15 h – 18 h

Vendredi : 10 h 30 – 12 h 30 

                 15 h – 18 h

Samedi : 10 h 30 – 12 h 30 

               15 h – 18 h

 

Passage aux horaires d'été (à partir du 1er avril 2024) :

Lundi : 10 h 30 – 12 h 30  

            16 h 00 – 18 h

Mardi : 16 h – 18 h 30

Mercredi : 10 h 30 – 12 h 30 

                 16 h – 18 h 30

Vendredi : 10 h 30 – 12 h 30 

                 16 h – 18 h 30

Samedi : 10 h 30 – 12 h 30 

               16 h – 18 h 30

 Les horaires sont identiques pendant et hors vacances scolaires !

Tarifs

Public Droits d'entrée (carte magnétique individuelle) Adhésion annuelle
Ars-en-Ré : permanents et secondaires 5€ GRATUIT
Hors-communes (hors vacanciers) 5€
Adultes 10€
Enfants 5€
Famille 15€

Vacanciers (Forfait semaine)
Adultes 5€
Enfants 4€

 

 

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Quand ralentir devient vital

Auteur Principal
Frenay Isabelle
Responsabilité
Frenay Isabelle / Auteur Principal
Editeur
First Editions
Année d'édition
2021
Genre
Documentaire Adulte
Public
Adulte grand public
Support
Livre
Livre

Quand ralentir devient vital

https://bibliotheque-arsenre.fr/images/covers/QUAND-RALENTIR-DEVIENT-VITAL_ISABELLE-FRENAY-2412063397.jpg

Permalien
Isbn :
978-2-412-06339-2
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Illustrations en noir et blanc,
Dimension : 2114,
Nbr de pages : 1 vol. (182 p.),
Notes :
Bibliogr.
Sujets :
Bien-être Relaxation Pleine conscience
Résumé :
Des conseils destinés à éviter l'épuisement, à accepter l'imprévu et à réorienter ses priorités vers ses besoins fondamentaux en utilisant notamment les techniques de méditation et de yin yoga. La sophrologue invite à ralentir le rythme de son quotidien pour consacrer du temps à soi et aux autres. Electre 2022
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Exemplaires

Exemplaire Situation Statut Dewey / Cote Site Localisation Priorité Retour prévu Réserver
00111004780800 En rayon Courant 613.79 FRE Q ARS EN RE Section Adulte 0 --